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很多人看到伤口结痂脱落，就觉得这件事过去了。其实皮肤表面封口，只是最外层长好了，里面的结构还要修很久。高温伤到的地方，深层组织需要几个月才能慢慢把胶原补齐、排整齐。这段时间怎么对待这块皮肤，基本决定了最后是只剩一道浅印，还是一个又红又硬的疤。
刚露出来的新皮肤很嫩，底下全是细血管，所以看起来总是红红的。这时候最怕两件事，一个是太热的水，一个是反复搓。洗澡的时候，如果用很烫的水冲，或者拿毛巾在那块位置来回使劲擦，血管会一直胀着，疤痕就老是充血，颜色很难往下退。换成温水，动作轻一点，洗完用毛巾按干，比什么护理都管用。
太阳也要躲着点。这块新长出来的皮，几乎挡不住紫外线。出去晒几次，颜色马上会变深，变成那种偏褐色的印子，而且特别难退，有时候要一两年才慢慢淡。出门能用衣服遮就用衣服，帽子、袖套、围巾都可以，能不直接晒就别直接晒。
还有人会发现自己身上的疤，过了一阵子反而更高更硬了。这多半和平时怎么动有关系。疤长在关节上，每天弯腿、伸手，都在拉它;长在胸口，抬手、挺胸也会扯到。皮肤感觉到老是被拉开，就会多长点肉去补，结果就是疤越鼓越高。平时穿宽松点的衣服，少磨它，活动的时候别刻意去抻那个位置，能减轻这种情况。
痒也是常有的事。那是里面在长新组织，神经也在长。很多人一痒就抓，或者把翘起来的皮撕掉。这一抓，炎症就重了，疤会更硬更红。真痒得难受，就拿凉毛巾敷一敷，保持湿润，会舒服很多。路边听来的草药、土方、不知名药膏都别往上糊，大多只会刺激得更厉害。
吃东西不用搞得像坐牢。比较清楚的是，酒喝了脸红，疤也会更红;烟抽多了，皮肤供氧差，长得更慢;太辣的东西有时候也会让痒感加重。这段时间稍微清淡点，肉蛋奶正常吃，营养够，底子才长得好。
烫过的皮肤，变化是有节奏的。前面几个月红、硬、有点痒，是正常的增生阶段;往后慢慢变软，颜色一点点往回退;一年左右基本稳定。别急着换各种东西折腾它，也别信什么速效偏方。不暴晒、不抓、不磨、不刺激，给它时间，它自己会一点点平下去。
